Chá-Preto (Camellia sinensis L.) - 50 g
Benefícios do Chá-Preto
O chá preto (Camellia sinensis L.) é usado como estimulante suave do sistema nervoso central, devido à cafeína na sua composição. Pode também ser útil em estados irritativos do estômago e dores de cabeça, bem como para normalizar os níveis de colesterol e prevenir aterosclerose. [Berdonces i Serra, 1996]
Apresentação
Pacotes de celofane de 50 g.
Modo de Emprego
- Infusão: Colocar 4 colheres de chá (20 g) de chá preto por cada litro de água e ferver. Deixar em infusão 3 minutos. Coar e beber 3 chávenas por dia.
- Uso externo: Lavagens oculares: Em caso de conjuntivite, usa-se uma decocção com 20–30 g da planta por litro de água. Deixa-se ferver durante 5 minutos, de forma que fique esterilizada, e deixando arrefecer, antes de a aplicar sobre os olhos.
- Precauções: Desaconselha-se o uso do chá no caso de úlcera gastroduodenal, gastrite, acidez do estômago, nervosismo, hipertensão arterial ou afecções do coração. Mulheres grávidas e que amamentam também devem abster-se de beber este chá, devido ao seu conteúdo em cafeína.
Bibliografia
Berdonces i Serra, J. L. (1996) Gran Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Tikal Ed. Madrid
