Benefícios do Chá VerdeO
chá-verde (Camellia sinensis L.) é tradicionalmente usado em
situações de arteriosclerose e de hiperlipidemias (concentração
de lípidos/gorduras elevados no sangue). Pode também auxiliar em
casos de diarreia, graças ao seu teor em taninos. Por outro lado,
também pode contribuir em situações de falta de energia física ou
psíquica, bem como para ajudar em regimes de emagrecimento. [Cunha,
Silva & Roque, 2012]
Apresentação
Pacotes
de celofane de 50 g.
Modo de Emprego
- Infusão:
Colocar 4 colheres de café desta planta num recipiente de porcelana,
barro cozido, vidro ou matéria semelhante, que resista bem à ação
súbita do calor. Verter 1 litro de água a ferver sobre a planta,
mantendo o recipiente fechado durante 5 a 10 minutos. Tomar 3 a 4
chávenas por dia, fora das refeições.
Bibliografia
Cunha,
A.; Silva, A.; Roque, O. (2012). Plantas e Produtos Vegetais em
Fitoterapia. (4.ª Ed.). Lisboa: Fundação Calouste Gulbenkian.
